Fidget & Hand Spinner – Tout pour combattre anxiété, trouble de l’attention et hyperactivité
Qu’est-ce qu’un Fidget Spinner ?
Un fidget spinner est un petit objet que vous transportez avec vous tous les jours (Every Day Carry aka ce que vous transportez chaque jour, genre votre téléphone, vos clés, etc). Les fidget spinner peuvent être de différentes tailles et peuvent être composés de plusieurs matériaux différents. En ce moment, beaucoup de ces petits objets sont fabriqués avec la technologie d’impression 3D (à ne pas confondre avec les stylos 3D) et utilisent une large gamme de roulements pour les faire tourner. Un fidget spinner s’utilise d’une très simple manière. Prenez le en main et faites le tourner en le tenant par le centre, où se situe le roulement à bille. Il prendra alors beaucoup et très facilement de la vitesse, et ses branches formeront des formes visuellement très relaxante. De plus, la sensation en main est aussi très satisfaisante, et procure une sorte de vibration agréable et continue. Best Comparatif vous propose dans cet article de découvrir un vrai guide complet sur les hand spinner.
Tenez le Fidget Spinner de la sorte lorsqu’il tourne.
L’idée du fidget spinner ou encore appelé hand spinner en France, est que par son utilisation régulière et relaxante, vous serez en mesure de freiner des habitudes indésirables, comme se ronger les ongles ou le tabagisme. Vous commencez à porter vos ongles à votre bouche, ou commencez à avoir une envie de gourmandise ? Ne cédez pas et sortez votre spinner de votre poche et jouez avec. Cela peut paraître trop beau pour y croire, mais ça marche. Beaucoup de gens ont réussi à repousser et renoncer à des habitudes non désirées en utilisant ces petits jouets, Fidget Spinner.
Une autre variante du fidget spinner, un petit anneau appelé un anneau de fidget (fidget ring en anglais). Est un anneau que vous portez sur votre doigt à la manière d’une bague, mais qui dispose d’une bande intérieure qui se verrouille à chaque mouvement. La bande extérieure est ensuite manipulé à l’aide de vos autres doigts. Ce type de jouet de manipulation, dit de fidget, proviennent des techniques de méditation tibétaines. Les Tibétains appellent cette objet un « un anneau de tracas/inquiétudes », (worry ring en anglais) car il procure un effet calmant sur le corps et l’esprit.
Les Fidget spinner et les autres jouets pour les personnes souffrant de trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité TDAH (ADHD en anglais), sont en train de devenir très populaire. Beaucoup de gens affirment ressentir des effets très calmants en utilisant ces jouets.
Les personnes souffrant d’anxiété et de stress peuvent aussi trouver remède avec ces merveilleux et curieux petits objets. En effet les Fidget Spinner sont connus pour aider à combattre le stress, anxiété pouvant être de légère à modérée . Si vous connaissez des crises d’anxiété plus importante, malheureusement un Fidget Spinner ne sera pas assez pour vous calmer, mais il sera cependant très utile lors de crises, pour éviter une montée d’anxiété. Seulement vous pouvez savoir à quel point votre corps et votre esprit réagira à l’utilisation de ces petits objets, il faut tester. Mais c’est important de noter que beaucoup de gens grâce aux bienfaits d’un fidget spinner, ont été en mesure de limiter leurs mauvaises habitudes et réduire le stress qu’ils ressentaient.
Différents types de fidget spinners
Il y a beaucoup de types différents de Fidget Spinner. Certains sont conçus pour être des objets à manipuler pour pour ceux qui souffrent de TDA ou de TDAH, certains sont conçus pour aider à se débarrasser des mauvaises habitudes ou dangereuses, et certains sont tout simplement conçus pour le plaisir.
Découvrez ci-dessous, les différents types de fidget spinner et comment ils doivent être utilisés.
Fidget Spinner Double Bar – Excellent premier choix pour commencer
Les fidget spinner double bar sont les plus simple niveau design. Ils sont compact et très pratique pour le transporter. Ils sont facilement rangeable dans votre poche de jean, dans votre trousse ou dans une pochette de sac. Ce type de Hand spinner compte sur ses roulements à billes pour tourner. Les fabricants incorporent maintenant à leurs Fidget Spinner des roulements de types ABEC-7, qui est l’un des meilleurs roulements, qui garantira une durée de rotation élevée.
Il y a plusieurs années, avant que ce type de jouet pour combattre le stress, le trouble de l’attention et hyperactivité deviennent populaires, les fabricants produisaient des fidget spinner en utilisant du bois, de la fibre de verre et d’autres matériaux. Maintenant, leurs conceptions est plus avancé et les fabricants maintenant utilisent souvent la conception 3D avec des imprimantes 3D et même parfois des stylos 3D.
Les fidget Spinner double bar bar se composent généralement de trois roulement logés à l’intérieur d’un morceau de plastique ou de bois. Les 3 roulements permettent à l’utilisateur de faire tourner le dispositif de diverses manières. Tout le monde utilise leur spinner d’une manière différente, d’où l’importance d’avoir différents modes d’utilisation.
Un fidget spinner double bar est excellent premier choix pour quelqu’un qui commence tout juste à en apprendre davantage sur les utilisations de ceux ci. Ils sont conçus pour être pratique et petit et ils sont du coup généralement assez compact pour être emporté partout.
Fidget Spinner Triple Bar – Parfait pour l’hyperactivité et les troubles de l’attention
Le fidget spinner tri-bar ajoute un autre niveau d’utilisation du spinner d’origine double bar. Le spinner triple bar est parfait pour être manipulé de pleins de façons différentes, ce qui peut être encore plus apaisant et satisfaisant pour l’utilisateur. Un grand nombre d’adultes souffrant de TDA ou de TDAH, trouvent la configuration triple bar comme étant la plus calmante et agréable.
Quand une personne souffre de TDAH ou de TDAH, ils se sentent constamment la nécessité de se déplacer, ou déplacer quelque chose. Cela peut conduire à un manque de concentration et c’est souvent traitée avec des médicaments tels que l’Adderall. Les médicaments pour le TDAH ont de nombreux effets secondaires indésirables et ne sont pas toujours la meilleur solution.
Un Fidget Spinner triple bar permet à un adulte souffrant de TDAH de se concentrer pleinement, en focalisant son surplus d’énergie sur lui. Il va ainsi permettre une meilleur concentration, va favoriser la relaxation, et va vous faire profiter d’autres avantages bénéfiques.
Fidget Spinner Quadruple Bar – Pour les experts
Le type quadruple bar est pour le fidgeter ultime! Avec ce type de fidget spinner, vous disposez de cinq façons différentes de le manipuler. La configuration quadruple spinner rajoute une quatrième branche à la configuration tri-bar, pour encore plus de plaisir et de relaxation.
Ce type de Fidget Spinner dispose habituellement de roulements de haute qualité (ABEC-7 ou 11) et est fabriqué à partir de matériaux d’impression 3D ou de bois. La qualité et le temps de la rotation va aussi dépendre des matériaux utilisés pour construire le dispositif.
Si vous êtes un amateur de Fidget Spinning ou si vous souffrez de trouble de l’attention ou d’anxiété particulièrement élevée, alors le fidget spinner quadruple bar est fait pour vous.
Fidget Spinner Custom et DIY
Si vous voulez un fidget spinner, mais que le prix vous rebute un peu, vous pourriez être intéressé de le fabriquer vous même. Beaucoup de gens fabriquent eux-mêmes leurs fidget spinner. Il y a une véritable communauté de DIYer sur Etsy pour les fidget spinner.
Un grand nombre de spinner personnalisés et DIY sont fabriqués à partir de bois, de cuivre, fibre de carbone, de laiton, d’acier, de plastique et d’autres matériaux.
Malheureusement, sur Etsy ils sont vendus plutôt cher, et le délai de livraison peut être très long, sans compter les problèmes de stock, car ils sont vendus et fabriqués par des particulier. En revanche, Amazon reste la principale source et offre de Fidget Spinner. La plus part profitent de la livraison en 1 jour d’Amazon Prime (Inscrivez vous à Amazon Prime, gratuit si vous étes étudiant) et sont largement moins cher que sur Etsy, et d’aussi bonne qualité.
Comment ranger son hand spinner ?
Il existe désormais grâce au succès des hand spinners, des fabricants de housses spécialement conçus pour ces petits gadgets. Ces housses et autres pochette de rangement sont très pratique si vous ne voulez pas abîmer votre spinner, ou bien qu’il prenne la poussière. Ces housses sont ridiculement pas cher, certaines sont mêmes vendus 1 centime! Alors chouchoutez votre dernier gadget et prenez en soin en le rangeant dans une pochette.
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