Les Meilleurs Livres de Coloriage pour Adultes

Avec le confinement national que nous vivons actuellement, de nombreuses personnes voient leur quotidien bousculé et désorganisé. Si cette période est particulièrement propice à l’anxiété et l’appréhension du futur, beaucoup de Français s’adonnent à de nouvelles activités relaxantes et créatives. Le coloriage pour adulte est une activité particulièrement intéressante pour relâcher la pression et recentrer son attention.

Depuis ces dernières années, le coloriage pour adulte est devenu un véritable passe-temps. D’abord réservé aux enfants, il est revenu au goût du jour dans les magasins créatifs puis s’est généralisé partout, au lus grand bonheur des grands enfants ! C’est une pratique peu chère, très accessible et terriblement efficace contre le stress. Il permet donc de faire un premier pas dans une activité de loisir.

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Les meilleurs livres de coloriage pour adultes en 2021

1. 50+ Mandalas de Meggan Magic : le meilleur album de coloriage pour les débutants !

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L’album de coloriage pour adultes 50+ Mandalas de Meggan Magic est idéal pour les débutants qui souhaitent s’initier au Mandala. Sous format broché, il est proposé à un prix très attractif, ce qui en fait le meilleur cahier de coloriage pour adultes pour les amateurs qui souhaitent découvrir l’art du coloriage anti-stress sur Mandala.

Cet ouvrage vous aidera à vous relaxer, car le coloriage de motifs complexes et répétitifs constitue une véritable thérapie pour soulager le stress chronique. Vous trouverez dans l’album de Meggan Magic des dessins de qualité professionnelle, dessinés à la main. Vous pourrez aisément colorier les espaces puisque les traits sont épais, vous permettant de prendre la main sans dépasser des lignes et de risquer d’endommager votre œuvre.

Chaque motif est imprimé sur un format A4. Le papier est de finition mat, attention cependant à ne pas colorier au feutre puisque le papier est très fin. Il faudra donc privilégier le coloriage au crayon. Comptez 55 pages de dessins, vous permettant de vous entraîner et de remarquer vos progrès au fur et à mesure de vos créations.

Cet album est le cadeau idéal pour les grands comme pour les petits à l’esprit créatif. Il est classé troisième dans les ventes de couleurs pour les petits et premier dans la catégorie des Livres d’artistes individuels.

2. 100 Mandalas Animaux de Creative Mandala : le meilleur ouvrage de coloriage animalier.

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Le livre 100 Mandalas Animaux de Creative Mandala vous emmène dans un univers exclusivement animal, avec 100 dessins à colorier d’animaux sauvages, domestiques et fermiers. Cet ouvrage est le meilleur album de coloriage anti-stress pour les amoureux des bêtes.

Proposé dans un format broché pour un prix de 7,99€, cet ouvrage vous permet de déstresser après une journée fatigante grâce à ses motifs animaliers hypnotiques et qualitatifs. Afin d’éviter les transferts de feutre et le risque de bavures, chaque dessin est imprimé sur une feuille séparée et le dos de chaque page est imprimé en noir. Creative Mandala signe donc un ouvrage très travaillé pour un confort de coloriage optimal.

Attention cependant puisque les feuilles sont fines, nous vous conseillons donc d’utiliser de préférence des crayons de couleurs ou bien des feutres fins et légers pour colorier votre album.

Vous pourrez offrir cet album aux adultes comme aux enfants qui aiment la nature et les animaux, pour un cadeau original et qui libère l’imagination. Sachez également que l’ouvrage est publié sans éditeur, vous permettant de découvrir et soutenir un créateur indépendant.

3. Wonderland à Minuit de la Papeterie Bleu : un album coloriage fantaisiste et irrésistible

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Papeterie Bleue propose ici un livre de coloriage fantaisiste unique en son genre, idéal pour les adeptes de l’univers fantaisie et imaginaire. L’ouvrage est édité par Gray & Gold Publishing, spécialisé dans l’univers des carnets, des weekly planners et de la calligraphie notamment.

L’ouvrage est léger puisqu’il contient 66 pages. Vous y trouverez 30 dessins d’animaux et de fleurs dans un style unique et excentrique. En effet, les illustrations d’oiseaux exotiques sont revisitées et réinventés en formes géométriques fantaisistes, pour votre plus grand plaisir. Il s’agit ici du meilleur album de coloriage pour adulte fantaisie et exotique de notre sélection ! Chaque dessin est représenté sur fond noir pour faire ressortir votre coloriage, et imprimés d’un seul côté blanc brillant pour une meilleure visualisation du rendu.

Cet album convient aussi bien aux enfants qu’aux adultes et est également idéal comme cadeau destiné à une personne appréciant la fantaisie.

Comme les précédents ouvrages, le principal bémol de Wonderland à Minuit est le papier qui est jugé un peu trop fin. Malgré l’impression uniquement recto, le fond noir et la qualité du papier 90 g/m², les feutres utilisés sont susceptibles de traverser la feuille ou d’être visibles lorsque vous tournez la page. Privilégiez donc les crayons de couleurs.

4. Gribouillages : le lire de coloriage adultes hypnotique

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Avec Gribouillages, Papeterie Bleu signe le meilleur ouvrage de coloriage anti-stress pour adulte original et décalé ! Un des principaux gros points positifs de ce livre sont les dictons et proverbes d’amour subtilement glissés sur chaque double page. En plus des motifs à colorier, vous y trouverez donc un outil idéal pour vos méditations, constituant un élément parfait pour une art-thérapie.

Le deuxième gros avantage de cet ouvrage sont les motifs de dessin. Il s’agit de motifs divers, ne représentant pas un objet particulier comme les précédents livres de coloriage, entremêlés et presque hypnotiques à regarder. Ces lignes noires et blanches entrelacées constituent une certaine complexité qui vous permettra de libérer votre potentiel créatif au maximum. Les zones de coloriage sont à la fois grandes et petites selon les motifs, afin d’alterner vos envies.

Comme la plupart des albums de coloriage, chaque motif est imprimé sur le recto de la page sur papier blanc brillant, et le verso de la page est noir. Nous conseillons cet album pour des adultes et jeunes adultes, car la complexité des motifs peut être difficile à gérer pour les enfants.

Attention cependant au coloriage au feutre qui risque de transpercer le papier, privilégiez le pastel ou les crayons de couleur.

5. ARTEZA motifs floraux : l’album de poche pour colorier partout !

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ARTEZA vous propose ici le meilleur livre à colorier de poche ! En effet, cet ouvrage dispose d’une dimension carrée de 16,3×16,3 cm, pratique pour l’emmener dans un sac et colorier où bon vous semble, même au travail lors de vos pauses. Une des innovations du livre est le système de pages détachables qui vous permet d’isoler vos travaux ou encore d’encadrer vos œuvres.

Ce livre dispose de 72 motifs floraux uniques et complexes, idéals pour vous imprégner de la saison printanière. Cet ouvrage est parfait pour une utilisation en art-thérapie et en méditation grâce à ses designs anti-stress spécialement conçus.

La qualité du papier est excellente et de qualité professionnelle avec une épaisseur de 150g/m² et offre une surface anti-bavure pour tous types d’outils à colorier. D’ailleurs, vous pourrez aussi bien colorier au crayon de couleur qu’au feutre, au marqueur, au pinceau ou encore au stylo.

Enfin, l’ouvrage est 100 % garanti par ARTEZA : le service après-vente vous renvoie un livre gratuitement si vous rencontrez le moindre problème.

Enfin, nous conseillons ARTEZA Motifs Floraux pour les adultes et jeunes adultes du fait de la qualité supérieure du livre et des petits espaces de coloriage que les dimensions induisent.

6. Clairefontaine 97505C : le carnet de coloriage personnalisable

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La papeterie française Clairefontaine offre avec le carnet 97505C une multitude de choix de motifs. En effet, la marque propose différents modèles avec des styles bien différents : le modèle Villes pour colorier des bâtiments, le modèle Nature, Fleurs, Motifs, Oiseaux, Papillons, Tatoos, Bollywood, Tapisseries ou encore Méditerranée. Les dimensions des carnets varient selon les motifs sélectionnés, allant du 20×20 cm, 21×29,7 cm au 29,7×21 cm. Le carnet 97505C est donc sans hésiter le meilleur carnet de coloriage anti-stress personnalisable.

Chaque carnet dispose d’un nombre d’impressions différent. Avec l’album Villes, vous trouverez 36 motifs de villes différents à colorier. Les motifs sont plus classiques que les livres de coloriage précédents, mais vous pourrez découvrir ou redécouvrir les plus beaux monuments et bâtiments des villes tout en libérant votre créativité pour leur donner de nouvelles couleurs !

Les fonds sont soit noirs ou blancs et l’impression des dessins est faite recto-verso sur une bonne qualité de papier de 120g/m². De ce fait, vous pourrez sans problèmes utiliser tous vos outils de coloriage préférés, y compris les feutres et les marqueurs. Le papier étant épais, nous vous conseillons plutôt d’utiliser des outils à encre pour un rendu pétillant magnifié.

7. Avenue Mandarine Wild 4, GY093C : un album de coloriage de qualité professionnelle

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Avec l’album Wild 4, GY093C, Avenue Mandarine propose un carnet d’une qualité exceptionnelle. En effet, les motifs proposés sont issus des dessins de l’illustratrice Emmanuelle Colin qui met en scène dans cet ouvrage ses personnages « Wild ». Vous y trouverez donc 14 dessins de fillettes accompagnées d’un animal d’un réalisme époustouflant. Chaque dessin est imprimé en double, vous permettant de tester plusieurs coloris et tons.

La qualité du papier est elle aussi au rendez-vous puisque le carnet est composé de papier dessin Clairefontaine 250g certifié PEFC (gestion raisonnée des forêts). L’originalité du carnet réside dans le système spirale pour plus de praticité et une meilleure maniabilité lors du coloriage. Vous pourrez également détacher vos dessins si besoin.

Avenue Mandarine offre donc ici le meilleur ouvrage de coloriage pour adulte de qualité professionnelle. Il est à la fois destiné aux parents et aux enfants ; à réserver toutefois pour des habitués du dessin et/ou du coloriage. Tous outils de coloriage peuvent être utilisés, y compris les marqueurs à l’alcool, l’aquarelle, la peinture et les crayons de couleurs de tous types (huile, cire, etc.)

Enfin, si vous appréciez les illustrations d’Emmanuelle Colin, vous pouvez également retrouver les 3 autres ouvrages de la gamme aux mêmes motifs Wild.

8. Nest Coloring Publisher et son livre de coloriage « Beautiful Flowers »

Nest Coloring Book, spécialiste du coloriage pour enfants et adultes, propose avec «Beautiful Flowers » un livre de coloriage classique et floral parfait pour débuter le coloriage anti-stress. Cet ouvrage est parfait pour ceux qui souhaitent découvrir le coloriage pour adulte sans trop dépenser, avec des motifs classiques et facile à colorier. En effet, les motifs sont très simples et faciles à colorier, ce qui fait de « Beautiful Flowers » le meilleur livre de coloriage pour adultes débutants, à motifs classiques.

Les impressions en haute résolution sont situées sur chaque page de droite du livre et a un verso noir pour éviter les bavures. Vous pourrez utiliser tous vos outils de coloriage sur cet album : marqueurs, stylos à gel, crayons de couleur, feutres et aquarelles. Les motifs sont uniques, de qualité professionnelle et imprimés en grand format pour un coloriage spacieux et agréable.

Comme les deux livres précédents, il détient également un système de page détachable pour réutiliser votre dessin ou l’encadrer. Cet ouvrage convient à tout type d’utilisateur, aussi bien aux enfants qu’aux adolescents et aux adultes.

Enfin, Beautful Flowers est sorti très récemment – le 22 mars 2020 – et vous conviendra parfaitement si vous recherchez un nouveau livre de coloriage à tester !

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Guide d’Achat: tout ce qu’il faut savoir sur les livres de coloriage pour adulte avant d’en acheter un

L’épaisseur du papier

Comme vous avez pu le constater dans les revues de produits, les albums de coloriage ont des épaisseurs de papier très différents. En effet, si les livres de coloriage, notamment pour pour débutants, ont une épaisseur de 90g/m², certains autres livres plus qualitatifs peuvent avoir une épaisseur de papier jusqu’à 250g/m². L’épaisseur du papier dépendra de la qualité du livre ainsi qu’au public visé. En effet, les ouvrages destinés aux débutants et aux enfants ont tendance à être moins qualitatifs et à proposer un papier plutôt fin, tandis que les livres plus professionnels auront une épaisseur de papier bien supérieure.

Si vous êtes débutant ou que votre achat est à destination d’un enfant, privilégiez donc les livres de coloriage d’entrée de gamme tels que Gribouillages (plutôt pour adultes ou adolescents) ou bien 50+ Mandalas de Meggan Magic ou encore 100 Mandalas Animaux de Creative Mandala.

Si vous êtes plutôt un habitué des coloriages pour adultes et que vous recherchez une qualité professionnelle, tournez-vous vers les albums de coloriage de Clairefontaine  ou le Wild 4, GY093C de Avenue Mandarine avec son papier de 250g/m² de Clairefontaine, certifié PEFC.

Le matériel à utiliser

Entrez dans l’univers du coloriage pour adulte et vous y découvrirez une multitude d’outils et de matériel plus ou moins professionnels pour colorier vos dessins. En tant que débutant, nous vous conseillons donc de tester plusieurs outils afin de libérer votre potentiel créatif et de trouver celui qui vous convient le mieux

Vous pouvez donc commencer par du matériel très simple comme les crayons de couleurs ou les feutres. Commencez par tester les crayons et feutres de vos enfants ou ceux qui restent dans vos fonds de tiroir qui feront très bien l’affaire pour une première. Si vous recherchez des outils plus subtils, sachez qu’il existe des crayons de couleurs plus qualitatifs que ceux pour les enfants, que vous pouvez retrouver en ligne ou en magasin spécialisé des loisirs créatifs. Il existe également des feutres de meilleure qualité à base d’alcool, que nous vous conseillons une fois que vous aurez bien pris la main sur le coloriage pour adulte. Notez qu’il existe de nombreux feutres différents de qualité professionnelle et que les prix peuvent parfois être très élevés, comparés aux feutres classiques.

Si vous souhaitez tester des outils moins conventionnels mais tout aussi intéressants, vous pouvez tester la peinture à l’eau et/ou à l’huile, le pastel ou encore l’aquarelle. Pour cette dernière, une certaine technique à acquérir sera nécessaire, mais le rendu sera très fin, subtil et coloré.

Les motifs du coloriage

Aujourd’hui, il existe un incroyable choix d’albums de coloriage pour adultes sur le marché. Vous pouvez y trouver des Mandalas, des animaux, des villes, des motifs ethniques mais également des personnages de fiction ou des mangas. Si vous êtes débutant en coloriage, préférez des motifs plutôt simples, traditionnels et qui vous laissent des espaces de coloriage conséquents. Vous pouvez donc vous tourner vers les Mandalas qui sont des classiques de notre enfance, des fleurs ou encore des personnages d’univers que vous appréciez. Vous pouvez débuter avec le 100 Mandalas Animaux de Creative Mandala ou bien le Beautifuk Flowers de Nest Coloring Publisher pour des motifs floraux magnifiques et facile.

Si votre but est avant tout la recherche d’un effet anti-stress grâce à l’art-thérapie, tournez-vous vers des motifs répétitifs voire hypnotiques tels que les Mandalas et autres motifs abstraits. Pour cela, nous vous conseillons le 50+ Mandalas de Meggan Magic pour des motifs classiques et envoûtants, le livre Gribouillages de Papeterie Bleu pour des motifs répétitifs, entremêlés et hypnotiques ou bien le Wonderland à Minuit de Papeterie Bleu avec ses animaux exotiques et fantaisistes.

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FAQ : on répond aux questions que vous vous posez  sur les coloriages d’adultes

🤔 Pourquoi faire du coloriage en tant qu’adulte ?

Le coloriage pour adulte est une nouvelle tendance qui a émergé il y a quelques années, au début des années 2010. S’il peut être perçu comme un simple loisir ou passe-temps, le coloriage a de réels bienfaits sur la santé. Il fait partie des activités liées à l’art-thérapie, une méthode qui permet aux individus d’utiliser leur capacité créative à des fins psychothérapeutiques. De nombreuses activités sont à dénombrer d’ans l’art-thérapie comme le coloriage, la peinture, le travail de l’argile, le collage, la photographie, la danse, le théâtre ou encore la musique. En outre, le coloriage possède de véritables atouts : anti-stress, meilleure concentration, expérience de sensorialité… et bien d’autres à découvrir !

🖍️ Coloriage anti-stress : comment ça marche ?

Globalement, toutes les activités artistiques ou de création ont des effets anti-stress car il s’agit avant tout de prendre du temps pour soi. Le coloriage (et les autres activités citées) permettrait de réduite les niveaux de cortisol, l’hormone du stress. Plusieurs chercheurs de l’université de Drexel aux Etats-Unis ont également mené une expérience pour analyser les conséquences de l’art-thérapie sur le stress. Il en résulte que pour 75 % des participants de l’étude, le niveau de cortisol avait baissé après 45 minutes de pratique. En pratique, le coloriage permet d’améliorer sa capacité de concentration et de se concentrer sur une seule et même tâche, en pleine conscience. Cela permet d’oublier ses problèmes, de lâcher prise et donc de baisser son stress.

📚 Où trouver un livre de coloriage pour adultes ?

Les livres de coloriage pour adulte sont globalement trouvables partout. En magasin physique, vous pourrez les trouver en librairie, dans les magasins spécialisés créatifs et de loisirs et parfois même en hypermarché au rayon livres. En ligne, vous les retrouverez sur les sites e-commerce des enseignes physiques énoncées ci-dessus, sur les marketplaces ou directement sur les sites web des éditeurs.

💶 Combien coûte un album de coloriage ?

Les albums de coloriage sont généralement très accessibles au niveau des prix. Il en existe pour tous les goûts, tant le secteur s’est développé ces dernières années. Parmi notre sélection, vous trouverez des albums à très petits prix comme le livre Gribouillages à moins de 6 euros ou encore Mandala de Meggan Magic ou le Beautiful Flowers de Nest Coloring Publisher à moins de 7 euros. Tout dépend de la qualité recherchée et de votre niveau de coloriage. En effet, les albums peu chers sont idéals pur ceux et celles qui débutent et souhaitent mettre un pied dans l’aventure du coloriage pour adulte. Or, le papier est plus fin et vous ne pourrez pas utiliser certains outils de coloriage comme le feutre ou la peinture.

Si vous souhaitez une excellente qualité de papier, il faudra débourser un peu plus. Vous apprécierez notamment le magnifique Wild 4, GY093C d’Avenue Mandarine vendu à 15,69 euros, le Clairefontaine 97505C et sa qualité de papier premium  ou encore le ARTEZA motifs floraux.

🖊️ Pour faire du coloriage adulte, plutôt crayon ou feutre ?

La première question sur laquelle se pencher en premier est de savoir quel type de papier vous avez. En effet, plus le papier sera fin et plus il sera difficile voire impossible d’utiliser certains outils comme les feutres ou les marqueurs. Vous pouvez également choisir vos albums selon vos outils : si vous utilisez seulement le feutre, tournez-vous vers des albums à colorier à papier épais et qualitatif. Privilégiez donc les crayons de couleurs sur papier fin, afin d’être sûr de ne pas abîmer les autres pages de coloriage. Enfin, nous vous conseillons simplement de tester par vous même les deux outils et de choisir votre préféré !